Лето для каждого выпускника школы - это не только время теплых дней и долгожданного отдыха. Это еще и время очень серьезного, часто решающего выбора - кем стать, на какой специальности остановиться, какому учебному заведению отдать предпочтение? 

О будущей профессии рано или поздно задумываются все молодые люди. Конечно, лучше это сделать как можно раньше. Вопрос очень непростой, и для принятия решения требуется определенное время. 
Мы, как взрослые люди, прекрасно понимаем, что образование - это инструмент, который дает возможность в дальнейшем обеспечить себе и своей семье достойный уровень жизни. Желательно, чтобы понимала это и наша молодежь. При поступлении в учебные заведения молодые люди должны иметь ответы на вопросы: куда они идут, зачем, и что потом они с этим будут делать.

Хорошо, если с детства ребенок заявляет, что будет врачом, учителем, летчиком, музыкантом, и при этом сам не покладая рук трудится, чтобы осуществить свою мечту. Но, к сожалению, случаи такие достаточно редки. Молодым людям должна помогать система профориентации, которая проводится в школах. В последние годы в эту работу активно включились вузы: борясь за своих будущих студентов, они стараются дать школьникам информацию о предлагаемых специальностях. Но часто эта информация носит сугубо рекламный характер, и составляется она по всем маркетинговым правилам. Внимание абитуриента привлекается с помощью формулировок "самые востребованные специальности", "самые высокооплачиваемые специалисты", "гарантия трудоустройства" и т.д. Школьники старших классов в большинстве случаев заявляют, что не имеют достаточной информации о профессиях, специальностях. Где ее получить? В интернете? Но какой запрос задать в поисковике, что искать-то, в какой области - тоже не совсем ясно. Ребята ищут советчиков среди друзей, иногда (к сожалению, не часто - менее 40% опрошенных) обращаются за помощью к родителям.

Замечательно, когда такие важные вопросы, как выбор будущей профессии, обсуждаются на семейном совете. Но при этом немаловажно, чтобы родители могли оказать реальную помощь своим детям. Вот несколько полезных советов:

1). Чтобы отдача на экзамене была 100%-ной - снижай интенсивность подготовки - твой мозг хорошо поработал до этого - ему необходим отдых. 
2). Не пей алкоголь и энергетические напитки! Иначе головная боль и несобранность на экзамене будут тебе обеспечены. 
3). Выполняй упражнения аутогенной тренировки и дыхательной гимнастики! 
4). Постарайся больше времени проводить на свежем воздухе. Заряжайся положительными эмоциями! 
5). В последний день перед экзаменом заверши подготовку не позже, чем в 18.00 ч. Обязательно погуляй на свежем воздухе и пораньше ложись спать. 

Константин КАЖЕНКИН, 
студент 5 курса ФП ЯГУ.