Суббота, 16.01.2021, 19:27
Общественно-политическая газета "Вести Верхоянья"
Приветствую Вас Гость | RSS
Форма входа
Логин:
Пароль:
Категории
Национальный проект [1]
Мегапроекты Якутии
Образование [44]
На тему дня [129]
Твои люди, Север [27]
Природа и Мы [22]
Чрезвычайное проишествие [26]
Культура [63]
все новости культурных событий
ЗОЖ [16]
о здоровом образе жизни верхоянцев
Спрашивайте - отвечаем [58]
Пульс района [113]
Местное самоуправление [12]
Репортаж [2]
Год молодежи [6]
Служба 02 [74]
Рядом с нами [66]
Трибуна депутата [4]
Из нашей почты [12]
Год учителя [32]
Школьные годы чудесные [27]
К 65-летию Великой Победы [12]
Рынок труда [33]
Летопись Верхоянья [4]
К вашему сведению [216]
Интервью [6]
от первых лиц
Спорт [87]
спортивное Верхоянье
Наш двор [2]
Подружка [3]
Мальчишник [3]
Литературная страница [6]
Будни предприятия [9]
Молодежный курьер [47]
Пост ГАИ [11]
Газета - читатель - газета [7]
Творческий десант редакции [2]
Закон и мы [101]
Родительский дом [5]
Событие года [6]
Мысли вслух [6]
В общественных организациях [2]
За строкой Послания Президента [14]
Из первых рук [1]
Юбилейный ракурс [20]
Из первых уст [9]
С Рождеством Христовым! [1]
Литературный уголок [1]
Благовест [2]
Помним, гордимся, благодарим! [4]
Статьи
[Пульс района]
Эльгесск: качество жизни - приоритетно
[Рядом с нами]
Нам нужна скорая помощь
[Спрашивайте - отвечаем]
Спрашивайте - отвечаем
[К вашему сведению]
ВОДА, МЯСО и БОЛЕЗНИ
[Событие года]
Праздник спорта и дружбы на высоком уровне
[Спрашивайте - отвечаем]
Качество молока
[Пульс района]
"Коллекция - 2010"
[Школьные годы чудесные]
О первой любви
[Трибуна депутата]
Отчет главы МО - залог повышения эффективности местной власти
[На тему дня]
“Салют Победы” - в Верхоянье
[К вашему сведению]
Что нужно знать правопреемнику пенсионных накоплений
[Рынок труда]
Воспользуйтесь шансом
[Пульс района]
Рождаемость растёт
[Пульс района]
От решения - к действиям
[Год учителя]
Дорогу-молодым
[Спрашивайте - отвечаем]
Спрашивайте – отвечаем
[Спрашивайте - отвечаем]
Спрашивайте-отвечаем
[Интервью]
Владимир ТКАЧ: "Темп работы задан - главное не сбавлять обороты"
[На тему дня]
Курс азов предпринимательства
[Рядом с нами]
Магия трех девяток
[На тему дня]
Встречи на Борулахской земле
[Пульс района]
Есть надежда
[Культура]
На фестивале “Дьо5ур”
[Образование]
ЖИЗНЬ СТУДЕНТА. ИЗ ЧЕГО ОНА СОСТОИТ?
[Год учителя]
Моя первая учительница
[Спорт]
Кубок России: сборная Якутии заняла 2 место
[ЗОЖ]
Туберкулез - социальная болезнь
[Твои люди, Север]
Награда нашла героя
[Твои люди, Север]
"В эфире новости..."
[Год учителя]
Лидер молодежи
[На тему дня]
Позади первые экзамены
[Год учителя]
О школе - с любовью
[Рядом с нами]
Дело “Труба”: продолжение следует
[К 65-летию Великой Победы]
Я помню войну
[Спорт]
“Как можно больше таких мероприятий!”
[На тему дня]
Чтобы избежать аварийные ситуации
[Образование]
Горячая пора для выпускников
[К вашему сведению]
Внимание: пиротехника!
[Из первых рук]
Международная палеонтологическая экспедиция в Верхоянье
[Репортаж]
Встретились два поколения медицинских сестер
Главная » Статьи » К вашему сведению

Как избежать скуки в семейной жизни?
С течением времени любую семейную пару подстерегает усталость и скука. Чем больше стаж семейной жизни, тем вероятнее вас настигает разочарование.
Усталость поразила ваши отношения, если вы чувствуете, что вам надоели постоянные ссоры и обиды, становится жаль себя, присутствие близкого человека не радует, вас посещают мысли о том, что вы ошиблись в выборе партнера, потратили с этим человеком время впустую, вам откровенно лень бороться за сохранение этих отношений. 

Однако всегда есть надежда на излечение, просто надо не пускать на самотек, а пока есть время - срочно принимать меры. Итак...

1. Не превращайтесь в домоседов. Домашние заботы, рутина убивают романтику и новизну в отношениях. Меняйте обстановку, ходите в гости, выезжайте с друзьями на природу, отправляйтесь вдвоем на отдых. Расширьте круг ваших привычных развлечений. Походы в кино, театр, на рыбалку и кафе - все хорошо, главное - вместе и с удовольствием. 

2. Не зацикливайтесь. Умейте переключаться, если вы находитесь на работе, забудьте про домашние проблемы. Если вы постоянно будете думать о своих проблемах, то выхода вы не найдете, а только окончательно погрязнете в отрицательных эмоциях. Конечно, это трудно, но приложите усилия, отключитесь от забот, а потом со свежей головой возьметесь за преодоление трудностей. 

3. Найдите себе занятие по душе. Занимайтесь спортом - бег, плавание, танцы, йога, ходьба на лыжах и даже обычная утренняя гимнастика - это чрезвычайно полезно и для здоровья, и для получения положительных эмоций. Вышивайте, вяжите, готовьте новые блюда, рисуйте, лепите из глины, пишите статьи, займитесь дизайном интерьера, почитайте книгу, в конце концов. Человек, увлеченный чем-то, помимо домашних забот, гораздо более привлекателен и интересен как личность.

4. Занимайтесь сексом. Психологи утверждают, что пары, спящие в разных кроватях, гораздо быстрее начинают испытывать друг к другу охлаждение. Ничто так не объединяет супругов, как взаимная любовь, физическое наслаждение и ласка. Любые разногласия решаются быстрее, если у пары все в порядке с сексом. Никогда не отказывайте в сексе партнеру из-за его плохого поведения. Это чревато полным охлаждением отношений. 
5. Дарите нежность. Не скупитесь на ласку, добрые слова, однако знать меру и не злоупотреблять нежностью, она тоже приедается и надоедает. 

6. Можно продлить ощущение "свежести" в отношениях, если во время разговора с любимым концентрироваться на положительных моментах жизни. Вспоминайте что-то приятное и интересное и делитесь этим с супругом. 
7. Конечно, нельзя недооценивать отдых вдвоем, но и злоупотреблять им не следует, особенно в период кризиса. Иначе он превратится в череду ссор, которые испортят вам все впечатления. Лучше будет, если время от времени вы сходите в кафе с другом или просто выберетесь на прогулку по парку в одиночестве. Последнее, кстати, способствует упорядочению мыслей. 

Помните, что с этим человеком у вас связаны самые прекрасные минуты в жизни, решайте проблемы, а не бегите от них. И не позволяйте временной скуке разрушить вашу семейную жизнь. 
Андрей КУЧЕРЕНКО, 
консультант по 
омоложению и 
продлению жизни, 
основатель Школы 
интегрального 
развития себя 
"Радуга жизни".  

Категория: К вашему сведению | Добавил: Wertolet (26.11.2010)
Просмотров: 616 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Наш опрос
Как вы сюда попали?
Всего ответов: 87
Поиск
Остановись, мгновение!
Погода
GISMETEO: Погода по г.Верхоянск
GISMETEO: Погода по г.Батагай
Copyright MyCorp © 2021